大掃除のやることリスト｜場所別チェックリストといつから始めるかの目安

大掃除は、場所別のやることリストから今年やる所を8〜10か所に絞り、年末の4週間前の週末から1日1か所ずつ進めます。窓やベランダの水仕事は、寒さが厳しくなる前に。ただし、終わらない所は来年に回してよく、全部を年内に終える必要はありません。

大掃除のやることリストは、全部をこなすための表ではなく、今年やる所を選ぶための表です。下の場所別チェック表から8〜10か所に丸をつけ、年末の4週間前の週末から、1日1か所ずつ進めます。窓やベランダの水仕事は、寒さが厳しくなる前に済ませます。終わらなかった所は、来年の春に回してかまいません。

大掃除のやることリストは「今年やる所」に丸をつける表

大掃除で疲れてしまうのは、家じゅうを年内に全部きれいにしようとするからです。このやることリストは、次の3つの手順で使います。

場所別のチェック表を上から読み、気になる所に丸をつける
丸を8〜10個に絞る。多いときは、毎日目に入る所と、汚れが進む所を先に残す
丸をつけた所を、カレンダーの週末に1つずつ書きこむ

リストを作るのは、掃除を始めるためではなく、やらない所を決めるためでもあります。丸がつかなかった所は、今年はやらなくてよい所です。

片付けと掃除のどちらを先にするか、1か所の中で上から下へ進める順番は、大掃除と片付けの順番で詳しく扱っています。この記事は、やることの書き出しと日程に絞ります。

大掃除は何日前から？4週間前から始める日程の目安

大掃除は、年末の4週間前の週末から始めるのが目安です。11月の終わりから12月の最初の週末にあたります。週末だけで1日1か所ずつ進めると、8〜10か所でちょうど4〜5週かかるからです。

時期	やること	ひとこと
4週間前	やることリストに丸をつける。ごみの収集カレンダーで、年内最後の収集日を確かめる。道具をそろえる	この日は掃除をしなくてよい
3週間前	窓・網戸・ベランダ・玄関の外まわり	水を使う所は、暖かい日の昼間に
2週間前	キッチン（換気扇・コンロ・冷蔵庫）、浴室	油汚れは時間がかかるので1日1か所
1週間前	リビング・寝室・洗面所・トイレ	物を減らす片付けもここで
最後の2〜3日	床・玄関・ごみ出し	来客や帰省の前は、見える所だけで十分

11月中に済ませておくと楽になること

窓・網戸・ベランダなど、水を使う外まわりの掃除
大きな家具や家電を手放すなら、自治体の粗大ごみの申しこみ（年末は収集日まで日数がかかることがある）
洗剤やごみ袋、手袋など、足りない道具の買い足し

年末年始は、ごみの収集日がふだんと変わることがあります。大掃除で出たごみが年を越して家に残らないよう、最初の週に自治体の収集カレンダーで年内最後の日を確かめておきます。

大掃除は、思ったより時間がかかります。1か所にかかりそうな時間を見積もったら、その倍を予定に入れてください。空いた時間ができたら、休むか、次の場所の片付けを少しだけ進めます。

大掃除の前にそろえる道具

ほこり取り（はたき・ハンディモップ・柄の長いモップ）
乾いた布と、ぬらして使う布を数枚ずつ
スポンジ、古い歯ブラシ
ゴム手袋
ごみ袋（自治体の指定袋があればそれを）
ぐらつかない踏み台
洗剤は、家にある物の表示を先に読み、汚れに合う物を1種類ずつ

新しく買い足す前に、家にある物で足りるかを見ます。道具の選び方は、掃除道具の選び方にまとめています。

場所別の大掃除チェックリスト

気になる所の「□」に丸をつけます。時間の目安は、短＝30分ほど、中＝1時間ほど、長＝2時間以上です。家の広さや汚れ方で変わるので、自分の家の目安に書き直して使ってください。

キッチンの大掃除リスト

□	やること	時間の目安
□	換気扇・レンジフードのフィルター	長
□	コンロ・五徳・グリル	中
□	冷蔵庫の中を出して拭く（期限切れの食品を出す）	中
□	シンク・排水口	短
□	電子レンジ・トースターの中	短
□	吊り戸棚・食器棚の中の見直し	中
□	壁や床の油はね	中

換気扇は外し方も汚れの落とし方も機種で違います。手順は換気扇掃除で、取扱説明書を見ながら進めます。

浴室・洗面所・トイレの大掃除リスト

□	やること	時間の目安
□	浴室のカビ（壁・天井・ゴムパッキン）	中
□	浴室の排水口・ヘアキャッチャー	短
□	浴室の鏡の水あか	短
□	浴室・トイレの換気扇のカバー	短
□	洗面台と、その下の収納の見直し	短
□	トイレの便器・床・壁・タンクの上	中

カビ取り剤を使うときは、窓を開けて換気扇を回し、ほかの洗剤と混ぜずに1種類だけを表示どおりに使います。使い方はカビ取り洗剤の使い方にまとめています。浴室の天井は、浴槽のふちに乗らず、柄の長いモップで拭きます。

リビング・寝室の大掃除リスト

□	やること	時間の目安
□	照明のかさ・シーリングライト	中
□	エアコンのフィルター（取扱説明書に書かれた所だけ）	短
□	カーテンを洗う（洗濯表示を見る）	中
□	家具の上と裏のほこり	中
□	ソファ・ラグ	中
□	テレビ台・本棚の中の見直し	中
□	寝具と押し入れの見直し	中

照明やエアコンなど高い所は、ぐらつかない踏み台に乗って作業します。届かない所は、無理に手を伸ばさず、今年はやらない所に回します。

玄関・窓・ベランダの大掃除リスト

□	やること	時間の目安
□	窓ガラスとサッシのレール	中
□	網戸	中
□	ベランダの床と排水口	中
□	玄関のたたき・靴箱の中	中
□	玄関ドア・インターホン	短

窓は、サッシの砂を先に取ってからガラスを拭くと、拭き跡が残りにくくなります。順番と、外側を拭くときの注意は窓掃除のコツにまとめています。

物を減らす片付けのリスト

□	やること	時間の目安
□	冷蔵庫・食品のストックの期限切れ	短
□	書類・郵便物・学校のプリント	中
□	着ない服	中
□	使っていない食器・たまった紙袋	短
□	古い年賀状・カレンダー・手帳	短

掃除の前に物を減らすと、拭く面が広く空きます。物の片付けは、収集日に合わせて前の週までに済ませておくと、大掃除のごみと重なりません。

大掃除のリストを減らす：やらなくてよい所の決め方

全部に丸がつきそうなときは、丸の横に4つの印をつけて分けます。

印	決め方	例
◎ 今年やる	毎日目に入る。放っておくと汚れが進む。年末に人が来る	コンロまわり、浴室のカビ、玄関
○ ふだんの掃除に回す	月に1回なら手が回る	電子レンジ、鏡、トイレの壁
△ 暖かい季節に回す	寒い時期はつらい。時間がかかる	網戸、ベランダ、カーテン
× 頼む・やらない	高い所や機械の中など、自分では危ない	エアコンの内部、手の届かない照明

大掃除を年に1回の行事にしなくても、家はきれいに保てます。網戸やベランダは、春や秋の過ごしやすい日の方が、水を使う作業も楽です。

美代

リストを見たら、全部に丸をつけたくなっちゃった。これ、年末までに終わるのかな

すみみ

まいにち目に入るところは、どこかな。そこから8つだけ、えらんでほしいな

美代

網戸とベランダは春に回してもいいのね。それなら週末ごとに1か所ずつで間に合いそう

大掃除は1日1か所：1〜2時間で終わらせる進め方

1日にやるのは1か所だけです。午前中だけ、昼ごはんまで、のように終わる時刻を先に決めてから始めます。

たとえばキッチンを午前中に進めるなら、時間割は次のようになります。

時刻	やること
9:00	作業台と吊り戸棚の物を片付けて、拭く面を空ける
9:30	換気扇のフィルターを外してつけおきする（取扱説明書のとおりに）
10:00	吊り戸棚の上、壁、コンロの順に上から拭く
11:00	つけおきしたフィルターを洗って戻す。床を拭く
11:30	道具を片付けて終わり。残った所をリストにメモする

時間割どおりに進まなくても大丈夫です。11:30になったら、途中でも道具を片付けます。