「片付けたいのに、どこから手をつければいいか分からない」——これはとても自然なことです。片付けは、順番とコツさえ分かれば、苦手でも進められます。
先に結論:小さく始めて、順番を守る
- 小さな1か所から始める(引き出し1つでOK)
- 順番は分ける → 減らす → 整える
- 一度に完璧を目指さない
ダイニングテーブルの郵便物を前に、美代が「全部やらなくちゃ」と手を止めると、部屋の隅に木箱ほどの小さなお片付け基地が現れました。

美代
机も棚も気になって…どこから始めたらいいのかな
ちょこ
全部を見なくていいよ。まずは、この郵便物の山だけ
こより
最初から捨てなくて大丈夫。今日見るもの・残すもの・迷うものに、分けてみようか
なぜ「分ける」が先なのか
いきなり収納を買ったり、捨てたりすると失敗しがちです。まず「いる・いらない・保留」に分けることで、自分が何をどれだけ持っているかが見えます。手放す基準は捨てる基準の作り方へ。
3ステップの進め方
- 分ける:いる・いらない・保留の3つに分ける
- 減らす:いらない・保留を見直して手放す
- 整える:残ったものの定位置を決める
定位置づくりや収納は1Kの収納アイデアが参考になります。
こより
分けて量が見えてからなら、残すものは落ち着いて選べるよ
美代
収納はそのあとでいいのね。全部じゃなくて、今日はこの一か所だけ
挫折しないコツ
- タイマーで15分だけやる
- 「今日は引き出し1つ」と決める
- 迷ったら「保留ボックス」に入れる
まとめ
片付けは「小さく始めて、分ける→減らす→整えるの順」で進めれば、苦手でも前に進みます。次は捨てる基準の作り方です。
よくある質問
どこから片付ければいい?
面積の小さい場所(引き出し1つ、机の上など)からがおすすめです。小さな成功体験が続ける力になります。
片付けが苦手でもできる?
できます。一度に全部やろうとせず、「分ける→減らす→整える」を小さな範囲でくり返すのがコツです。







